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Presentación Temario Metodología Titulación
Presentación
El Máster en Coaching Deportivo responde a la creciente demanda de profesionales capaces de optimizar el rendimiento deportivo y el bienestar integral de los atletas. En un momento en que el deporte se ha vuelto una parte fundamental de la vida de muchas personas, el coaching deportivo se erige como una herramienta esencial para alcanzar el éxito. Este máster te ofrece un enfoque integral, abarcando desde la anatomofisiología del sistema esquelético hasta la regulación emocional y el liderazgo. Aprenderás a elaborar dietas personalizadas, planificar entrenamientos efectivos y aplicar técnicas avanzadas de coaching para potenciar el talento y la conciencia grupal. Al unirte a este programa online, adquirirás habilidades clave para destacar en un sector en auge, convirtiéndote en un coach deportivo capaz de influir positivamente en la vida de los deportistas y en el entorno competitivo del deporte.
Para qué te prepara
El Máster en Coaching Deportivo te capacita para integrar conocimientos avanzados en anatomía, fisiología y nutrición deportiva, permitiéndote reconocer y optimizar el rendimiento físico de los deportistas. Aprenderás a planificar entrenamientos efectivos, gestionar la prevención y tratamiento de lesiones, y aplicar técnicas de coaching para fomentar el desarrollo personal y grupal. Desarrollarás habilidades para identificar talentos, liderar equipos y promover un equilibrio cuerpo-mente.
Objetivos
  • '
  • Desarrollar estrategias de coaching para mejorar el rendimiento deportivo.
  • Integrar la fisiología del ejercicio en la planificación deportiva.
  • Elaborar dietas personalizadas basadas en necesidades nutricionales.
  • Diseñar programas de entrenamiento físico adecuados a cada deporte.
  • Aplicar técnicas de regulación emocional en el contexto deportivo.
  • Implementar métodos de detección y desarrollo de talentos deportivos.
  • Evaluar el impacto del dopaje en la salud y el rendimiento deportivo.
A quién va dirigido
El Máster en Coaching Deportivo está dirigido a entrenadores, preparadores físicos y nutricionistas que buscan profundizar en la anatomofisiología, optimizar el rendimiento a través de la nutrición deportiva y aplicar técnicas avanzadas de coaching. Ideal para quienes desean liderar equipos deportivos, promover la regulación emocional y fomentar el equilibrio cuerpo-mente en el ámbito deportivo.
Salidas Profesionales
'- Entrenador personal especializado en fitness y nuevas tendencias - Coach deportivo en equipos profesionales y amateurs - Asesor nutricional para deportistas de alto rendimiento - Especialista en rehabilitación psicológica post-lesión - Consultor en planificación y programación de entrenamientos - Instructor de deportes individuales y colectivos - Líder en detección y gestión de talentos deportivos
Metodología
Aprendizaje 100% online
Campus virtual
Equipo docente especializado
Centro del estudiante
Temario
  1. Morfología del sistema óseo
  2. Fisiología del sistema óseo
  3. Esqueleto Axial y Apendicular
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. Articulaciones y movimiento
  1. ¿Qué es la miología?
  2. Tejido muscular liso, estriado y cardíaco
  3. Características
  4. El músculo estriado
  5. Uniones musculares: tendones
  6. Tono y fuerza muscular
  7. La contracción muscular
  1. Introducción al sistema energético
  2. ATP: Adenosín Trifosfato
  3. Fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema fosfocreatina (PC)
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
  1. Introducción
  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  1. Transformaciones energéticas
  2. Unidades de medida energéticas
  3. Necesidades energéticas de un adulto
  4. Calorías en los alimentos
  5. Pirámide nutricional
  1. El uso de la energía muscular
  2. Los hidratos de carbono
  3. Las grasas en el ejercicio físico
  4. Las proteínas en el ejercicio físico
  5. , Las vitaminas
  6. Los minerales
  7. El agua en la práctica física
  1. Equilibrio hídrico
  2. Ingesta y eliminación de agua
  3. Las funciones del agua durante la práctica deportiva
  4. La reposición de líquidos y electrolitos durante la práctica deportiva
  5. Pautas para la correcta reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
  6. Tipos de bebidas recomendadas durante la práctica deportiva
  7. La hipertemia y la deshidratación Efectos
  1. Comienzos de las técnicas ergogénicas
  2. Los lípidos e hidratos de carbono coo elementos de ayuda ergogénica
  3. Las proteínas, aminoácidos
  4. Las vitaminas y los minerales como suplemento
  5. El bicarbonato, el citrato y el fosfato
  6. Otras sustancias utilizadas como ayuda ergonómica
  7. El dopaje
  1. La educación alimentaria
  2. Índices de gasto calórico
  3. Los hidratos de carbono y sus requerimientos durante la práctica deportiva
  4. Las grasas
  5. Las proteínas y sus requerimientos durante la práctica deportiva
  6. El entrenamiento de la hipertrofia
  1. Dietas
  2. Necesidades de nutrientes
  3. Dietas para deportistas
  4. Menú base diario orientativo, para los deportes de fuerza y resistencia
  5. Tipos de dietas
  6. Tendencias nutricionales de los deportistas
  1. La práctica de la actividad física en la niñez
  2. La práctica de la actividad física en la adolescencia
  3. La práctica de la actividad física en la edad adulta
  4. La práctica de la actividad física en la tercera edad
  1. Introducción al entrenamiento físico
  2. El cuestionario Par Q
  3. Adaptaciones del organismo: teorías explicativas
  4. Las cargas en el entrenamiento físico
  5. Medición y evaluación de la condición física
  6. El desentrenamiento
  7. La higiene en el entrenamiento
  1. El proceso de entrenamiento
  2. Estructuración de tiempos y períodos
  3. La sesión de entrenamiento
  4. Calentamiento
  5. Parte principal
  6. Enfriamiento o vuelta a la calma
  1. Introducción
  2. Desarrollo de la resistencia
  3. Desarrollo de la fuerza
  4. Desarrollo de la velocidad
  5. Desarrollo de la flexibilidad
  6. Otras cualidades físicas I: Coordinación
  7. Otras cualidades físicas II: Equilibrio
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Mitos y factores de prevención
  3. Lesiones deportivas frecuentes
  4. Tratamiento de las lesiones
  5. Medidas básicas de actuación ante lesiones
  6. Factores precipitantes de la lesión
  7. Técnicas preventivas y reparadoras
  1. Principios generales de primeros auxilios
  2. Asistencias
  3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas
  4. Estado de Shock
  5. Heridas y hemorragias
  6. Quemaduras
  7. Electrocución
  8. Fracturas y contusiones
  9. Intoxicación
  10. Insolación
  11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios
  1. La formación de la identidad personal
  2. ¿Qué es el Coaching?
  3. Orígenes del término “Coaching”
  4. Principales corrientes de influencia
  5. Nuevas tendencias en Coaching
  1. El Coaching en el entrenamiento deportivo
  2. Optimización de la estrategia deportiva
  3. La fluencia
  1. Responsabilidad y funciones del entrenador-coach
  2. Objetivos, misión y valores
  3. Factores clave en el coaching deportivo
  4. Roles e interacción
  1. El contrato: evaluación inicial y establecimiento de la relación
  2. Valoración y diseño del plan de acción
  3. Sesiones de trabajo y entrenamiento
  4. Evaluación del progreso
  5. La primera sesión
  1. La concentración
  2. El estilo atribucional
  3. Autoconfianza y Seguridad
  4. Prevención de lesiones
  1. Lesiones deportivas y clasificación
  2. Factores psicológicos relacionados con las lesiones deportivas
  3. Intervención orientada a la prevención
  4. Intervenciones orientadas a la rehabilitación
  1. Identidad y cohesión grupal
  2. Grupo vs Equipo
  3. Factores individuales, colectivos y ambientales en la consecución de los objetivos del equipo
  1. Los pensamientos positivos
  2. La motivación
  3. Autovaloración y expectativas
  4. Regulación de la tensión y la energía
  5. Intención ganadora
  1. Cuidado de la salud física
  2. Cuidado de la salud psicológica
  3. El equilibrio cuerpo-mente
  1. El entrenador-coach como líder y mentor
  2. Influencia y poder
  3. Enfoques centrados en el líder: rasgo y estilos de liderazgo
  4. Teorías situacionales o de contingencia
  5. Estilos de liderazgo
  1. El talentos deportivo
  2. Aproximación tradicional a la detección del talento
  3. Nuevas alternativas al proceso de detección de talento deportivo
  4. Variables psicológicas e instrumentos de evalauación en la detección del talento
Titulación
Titulación de Máster en Coaching Deportivo con 1500 horas expedida por EDUCA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado, con Validez Profesional a Nivel Internacional
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