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Presentación Temario Metodología Titulación
Presentación
El Máster en Gestión Emocional y Salud Integral se presenta como una formación esencial en un momento donde la inteligencia emocional y el bienestar integral son claves tanto en el ámbito personal como profesional. En un contexto laboral cada vez más competitivo y exigente, desarrollar habilidades como el autoconocimiento, el autocontrol y la gestión del estrés se ha convertido en una necesidad imperante. Este máster te dota de las competencias necesarias para abordar estas áreas, explorando desde las teorías de Daniel Goleman hasta las técnicas de intervención emocional y promoción de la salud. Con un enfoque online, tendrás la flexibilidad de formarte desde cualquier lugar, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan compatibilizar su desarrollo personal con sus responsabilidades diarias. La demanda de profesionales con estas habilidades está en auge, lo que hace de este máster una inversión valiosa para tu futuro.
Para qué te prepara
El Máster en Gestión Emocional y Salud Integral te capacita para identificar y manejar tus emociones, mejorando la inteligencia emocional tanto en el ámbito personal como laboral. Aprenderás a aplicar técnicas de autoconocimiento y autocontrol, lo que te permitirá gestionar el estrés y la ansiedad de manera eficaz. Además, adquirirás habilidades para promover la salud integral, abordando temas como la salud mental y la prevención de enfermedades. Este máster es una formación complementaria y no habilitante para el ejercicio profesional.
Objetivos
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  • Desarrollar tu inteligencia emocional mediante las teorías de Daniel Goleman.
  • Identificar y clasificar emociones para mejorar tu salud integral.
  • Aplicar técnicas para aumentar tu inteligencia emocional en situaciones cotidianas.
  • Integrar la inteligencia emocional en la gestión empresarial y la vida laboral.
  • Dominar la prevención y manejo del estrés laboral para mejorar tu bienestar.
  • Promover la salud en el entorno laboral a través de prácticas saludables.
  • Implementar estrategias para la educación en salud mental en la vida diaria.
A quién va dirigido
El Máster en Gestión Emocional y Salud Integral está diseñado para profesionales y titulados del sector interesados en profundizar en la inteligencia emocional y la salud integral. Este programa avanzado abarca desde el manejo del estrés laboral hasta la promoción de la salud, sin ser habilitante para el ejercicio profesional.
Salidas Profesionales
'- Consultoría en gestión emocional para empresas - Educación emocional en centros educativos - Terapeuta especializado en intervención emocional - Coaching para manejo del estrés y ansiedad - Promoción de la salud en entornos laborales - Formador en inteligencia emocional y salud integral - Desarrollo de programas de bienestar y autocuidado
Metodología
Aprendizaje 100% online
Campus virtual
Equipo docente especializado
Centro del estudiante
Temario
  1. La inteligencia
  2. Inteligencia interpersonal
  3. Inteligencia intrapersonal
  1. ¿Qué es la emoción?
  2. La importancia de experimentar emociones
  3. Valoración de situaciones y puesta en marcha de las emociones
  4. Manifestaciones de la emoción
  5. Conceptos relacionados que no son emociones
  1. Criterios para la clasificación de emociones
  2. Emociones básicas o primarias
  3. Emociones complejas o secundarias
  4. Clasificación dimensional de las emociones
  5. Clasificación psicopedagógica de las emociones
  1. Concepto de inteligencia emocional
  2. Componentes de la inteligencia emocional
  1. Teorías y modelos de la IE La figura de Goleman
  2. Modelos de habilidades
  3. Modelos mixtos
  4. Otros modelos
  5. Teoría de las inteligencias múltiples de Gardner
  6. Teoría triárquica de la inteligencia
  1. Breve Historia de la medición de la Inteligencia
  2. Aportaciones de los test de Inteligencia
  3. Ejemplos de test e instrumentos para evaluar la inteligencia emocional
  4. Críticas a los test de Inteligencia
  1. Aproximación al concepto de personalidad
  2. Importancia del autoconocimiento
  3. Fases de autoconocimiento
  1. Asertividad
  2. Empatía
  3. Autoestima
  1. Control del estrés y la ansiedad
  2. Comunicación
  1. Imaginación/visualización
  2. Reestructuración cognitiva
  3. Autocontrol
  4. La resolución de conflictos
  5. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación y la mediación
  1. Desarrollo de la inteligencia emocional en la primera infancia
  2. El apego infantil
  3. El desarrollo emocional en la etapa de Educación Primaria
  1. La inteligencia emocional en el ámbito educativo
  2. La escuela como contexto socializador
  3. El papel de los iguales en el desarrollo de las emociones
  1. Problemas en el desarrollo emocional
  2. Factores que influyen en los problemas emocionales
  3. Dificultades emocionales en niños
  1. Experiencia laboral y calidad de vida
  2. Aplicación de la IE a la vida laboral
  3. IE y éxito laboral
  4. Establecer objetivos adecuados
  5. Competitividad
  1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
  2. Elementos básicos de PNL
  3. Sistemas representacionales
  4. Estrategias empleadas en PNL
  1. Las organizaciones vistas desde el punto de vista de la Inteligencia Emocional
  2. Ventajas del uso de la inteligencia emocional en la empresa
  3. RRHH con Inteligencia emocional
  4. Gestión del tiempo
  5. Gestión de equipos de trabajo
  6. Gestión de reuniones
  1. Inteligencia emocional
  2. El autoconocimiento
  3. La autogestión
  4. La conciencia social
  5. La gestión de las relaciones
  1. Introducción
  2. Conocerse a sí mismo
  3. Honestidad emocional
  4. Energía emocional
  5. Retroinformación emocional
  1. Definición de psicoterapia
  2. Psicoterapia centrada en las emociones
  3. Control emocional
  4. Aproximación a la Psicología positiva
  5. Terapia Transpersonal
  6. Mindfulness Psicoterapia y bienestar
  7. Abordaje corporal de las emociones
  1. Imaginación/Visualización
  2. Entrenamiento asertivo
  3. Técnica de control de la respiración
  4. Administración del tiempo
  5. La relajación
  1. Solución de problemas
  2. Detención del pensamiento
  3. La inoculación del estrés
  4. La sensibilización encubierta
  5. Terapia racional emotiva de Ellis
  1. Dinámicas de grupos
  1. La figura del terapeuta
  2. Características del terapeuta
  3. Motivación del terapeuta
  4. Actitudes que favorecen la relación terapéutica
  5. Características que favorecen la relación terapéutica
  6. Habilidades de comunicación
  1. Introducción Antecedentes históricos del estrés
  2. Conceptos básicos
  3. Desencadenantes y causas del estrés
  4. Tipos de estrés
  5. Síntomas del estrés
  6. Consecuencias del estrés
  1. Concepto y modelos teóricos del estrés laboral
  2. Desarrollo del estrés laboral
  3. Tipos de estrés laboral
  4. Causas del estrés laboral
  5. Síntomas del estrés laboral
  6. Consecuencias del estrés laboral
  1. ¿Qué es el Burnout?
  2. Tipos de Burnout
  3. Fases del Burnout
  4. Causas del Burnout
  5. Síntomas del Burnout
  6. Consecuencias del Burnout
  7. Relaciones entre Estrés y Burnout
  1. Medidas de prevención e intervención
  2. Técnicas para la prevención del estrés
  3. Intervención en situaciones de crisis
  1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  2. Auto-respeto
  3. Como hacer frente a las críticas Responder a las quejas
  4. Creatividad y autorrealización en el trabajo
  1. Concepto histórico-social de la salud
  2. Factores determinantes de la salud
  3. La promoción de la salud
  1. Introducción
  2. Enfermedades dentales
  3. Enfermedades periodontales
  4. Tratamiento
  5. Actividades de promoción de salud bucodental
  1. Promoción de salud en los escolares
  2. Programas de salud en la escuela
  1. Promoción de la salud en la mujer
  2. Promoción de salud en el niño
  1. Tabaquismo
  2. El tabaco y sus componentes
  3. Consecuencias del tabaco para la salud
  4. Beneficios de la deshabituación tabáquica
  5. Promoción de la salud y tabaquismo
  1. Movimientos poblacionales y salud
  2. Principales determinantes de salud asociados a la inmigración
  3. Problemas de salud derivados de la inmigración
  4. Sistemas sanitarios
  5. Promoción de la salud en los inmigrantes
  1. Concepto y determinantes de desigualdades sociales en salud
  2. Políticas para disminuir las desigualdades en salud
  3. Promoción de la salud en las desigualdades sociales
  1. Promoción de la salud en los lugares de trabajo
  2. Implementación de un programa de promoción de la salud en un centro de trabajo
  3. Acciones para promocionar la salud en los lugares de trabajo
  1. Conceptos de actividad física
  2. La práctica de actividad física en las distintas etapas de la vida
  3. Plan integral para la actividad física y el deporte
  1. Definición y generalidades
  2. Dieta equilibrada
  3. Perfil calórico y recomendaciones dietéticas
  4. Guías alimentarias: pirámide nutricional
  5. Mitos en nutrición y dietética
  1. Introducción
  2. Estrategias de salud
  3. Conclusiones
  1. Introducción
  2. Riesgos de desarrollar diabetes
  3. Plan Mundial contra la Diabetes
  1. Introducción a la educación de salud
  2. Factores determinantes de la conducta
  1. Educación de salud en las distintas etapas de la vida
  2. Etapa de la infancia
  3. Etapa de la adolescencia
  4. Programa de salud en la etapa de la infancia y adolescencia
  1. Introducción al envejecimiento
  2. Prevención de enfermedades en la tercera edad
  1. Uso racional de los medicamentos
  2. Medicamento: conceptos y generalidades
  3. Educación para la salud relacionada con medicamentos
  1. Drogodependencias: problema sanitario y social
  2. Clasificación de las drogas
  3. Alcohol
  4. Tabaco
  5. Derivados del cannabis
  6. Tranquilizantes menores: ansiolíticos y benzodiacepinas
  7. Educación para la salud en drogodependencias
  1. Concepto de salud mental
  2. Los trastornos mentales
  3. Algunos aspectos a tener en cuenta para el tratamiento de los trastornos mentales
  4. Diagnóstico de la enfermedad mental
  5. El entorno del enfermo mental es clave
  1. Concepto de salud y estilos de vida
  2. Alimentación
  3. Ejercicio físico
  1. Concepto de seguridad vial
  2. Consejos de seguridad vial
Titulación
Titulación de Máster en Gestión Emocional y Salud Integral con 1500 horas expedida por EDUCA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado, con Validez Profesional a Nivel Internacional
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